Yoga Well-being

Im Herbst 2017 entdeckte Christina durch einen Yogakurs ihre Liebe zum Yoga –

- für sie glasklar, dass sie ihre Zeit & Energie ganz dem Yoga widmen möchte. Somit hat sie sich für eine Ausbildung zur Yogalehrerin bei der Yoga-Akademie Austria entschieden, die sie Juli 2019 abgeschlossen hat. Yoga hat ihr Leben, ihre Sicht und Art zu denken von Grund auf verändert – Yoga ist für Christina zur Lebenseinstellung geworden.

In ihren Einheiten versucht sie, die Teilnehmer*innen immer wieder in die Achtsamkeit zu führen, und das sowohl in ruhigen wie auch in dynamischen und kraftvollen Übungen.